50代おひとりさま「王様の耳はロバの耳」

50代の地味な日常です。肩の力を抜いて身軽に軽やかに暮らしたいです

健康・美容のブログ記事

健康・美容(ムラゴンブログ全体)
  • 流れろ老廃物!

    とにかく身体ががかたい。 柔軟性なんてものは全くないし整形外科でも整骨院でも「全身がかたい」と言われます。 身体がね「全身緊張状態」なんだそうです。 体質というか癖というか、とにかくカチカチなわたし もちろん弊害はあります。 坐骨神経痛もその一つ。 少し前から左胸の少し上あたりににきびが吹き出物が... 続きをみる

    nice! 4